2026年の冬至は12月22日（火）です。一年で昼がもっとも短い日の意味や、ゆず湯に入る理由、かぼちゃや「ん」のつく食べ物を食べる由来、日の入りがいちばん早い日とのちがいまでやさしく解説します。

12月の別名「師走（しわす）」。お坊さんが走り回るから、という話は有名ですが、実は語源ははっきりしていません。主な説や「走」の字が当てられた経緯、極月・春待月など12月のほかの呼び名もやさしく紹介します。